# 7. Owsianka waniliowa z borówkami i masłem orzechowym

Od dnia wczorajszego do swojej diety wprowadzam nowy zwyczaj: owsianki na śniadanie.

Będę je jeść codziennie, ew. na zmianę z jakimiś placuszkami :) Pomysłów mam tonę!

Tutaj kolejna sklepowa podróbka: danio. Jeśli ktoś lubi te serki (ja nigdy nie przepadałam, ale teraz wszystko mi smakuje :D) to zachęcam do wypróbowania poniższego przepisu. Smakuje dokładnie tak samo jak sklepowa wersja, a wiemy co się w naszym serku kryje :) 

• 30g płatków owsianych
• 15g otrębów żytnich
• 20g kuskusu
• 80g borówek amerykańskich
• 10g domowego masła orzechowego (przepis niżej), lub ulubionych orzechów
• własnoręcznie robione danio (serek waniliowy)

Do wrzątku (posłodzonego słodzikiem) wsypać płatki owsiane, gotować ok. 2min. po tym czasie dosypać otręby żytnie i kuskus, potrzymać na ogniu jeszcze 2-3min., wyłączyć.

Do miseczki wyłożyć owsiankę, serek waniliowy, borówki i masło orzechowe

Domowe danio:

• 50g twarogu
• 15ml jogurtu naturalnego
• 3 łyżeczki wody
• słodzik
• kropla aromatu waniliowego

Wszystkie składniki rozgnieść na gładką masę (ja utarłam moździerzem). 

. 415kcal